Yoga et mouvement prénatal en ligne

Dès janvier 2021!

Je suis heureuse de vous retrouver les lundis matin à 9h15.

Prévoyez un tapis de yoga, un ballon de yoga, une couverture et des habits confortables.

Merci de me faire savoir :

- vos besoins, envies, si vous avez déjà pratiqué du yoga?

- où vous en êtes dans votre grossesse

- comment vous ressentez votre corps

- comment cela se passe pour vous et votre conjoint

- si il y a des choses importantes que je sache sur votre parcours

Il pourra y avoir des ateliers couple en soirée ou week end à la demande.

Le premier cours est à 10 euros pour les personnes qui ne me connaissent pas, il est bon de sentir si le feeling est là

Avec joie de pratiquer ensemble,